Näin valmistaudut varattuun aikaan

PUKEUTUMINEN JÄSENKORJAUS HOITOON TULLESSA

Naiset: sellainen alusasu, jossa on lyhyet lahkeet ja rintaliivit, joiden hakaset voi tarvittaessa avata lihasten avaamisen ajaksi.

Miehet: lyhytlahkeiset alus- tai uimahousut, mielellään ei boksereita tai muita pitkälahkeisia

Sellaiset alusasut, että ei haittaa, vaikka niihin tulee hiukan öljyä lihasten käsittelyn yhteydessä.

Pitkille hiuksille on hyvä ottaa mukaan hiuslenkki ja vanhat konkarit tuovat mukanaan omat villasukat tai muut löysähköt sukat.